お身体の不調、ご相談下さい

こんにちは(^^)/
ラクリア整体院です。
ブログをご覧いただきありがとうございます。

８月１５日(金)、神戸市の気温は最高３２℃、最低２７℃、湿度約７６%です。
暑い夏はまだまだ続きそうですね。引き続き熱中症に気を付けてしっかり水分補給しながら１日をお過ごしください。

本日もラクリア整体院は通常通り10:00-20:00で営業しております。

今年の夏は猛暑となっていますが、皆さんお身体の調子はいかがでしょうか？

熱中症の対策として、クーラーは必需品になっているかと思います。

クーラーの風に直接身体が当たり続けると、表面皮膚が冷えて血流が滞り筋肉の緊張が起きてハリやコリの原因になることがあります。また、内気と外気の差が大きくなると身体の体温調整機能に負担がかかり重だるさや倦怠感が現れることもあります。

身体の不調に気を付けて暑い夏を乗り切りましょう！
お身体の不調やコリ、ハリ、バランス調整などはラクリア整体院にお任せください！

それでは、本日も素敵な一日をお過ごし下さい。
スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております。


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