体内に水分が溜まりやすい梅雨

こんにちは(^^)/
ラクリア整体院です。
ブログをご覧いただきありがとうございます。

本日も良い天気で過ごしやすい一日になりましたね。

最高気温は２４℃と湿度が５４％と数日ほぼ同じ気候となっております。

お体の状態はいかがでしょうか？

今は湿度が高すぎず良い気候ですが、梅雨時期は湿度がとても高くなっていきます。

湿度が高くなっていくと、体からの水分(汗や尿など）をうまく排出しにくくなります。そうすると、水分が体内に余分な水分が溜まることとなり、むくみや重だるさ、頭痛や肩こりなど不快な症状が出てきます。

昼夜の外気温の変化には上着を羽織り、体温調整をしたり、しっかりと食事や睡眠とり、軽い運動を取り入れ、体に負担をかけすぎないように過ごしてして夏バテ予防もしていきましょう。

本日、頭痛や肩こり、疲労などお辛い症状でお悩みの方は、ラクリア整体院へお気軽ご相談くださいませ(^^)/

整体メニューを数種類ご用意させていただいておりますので、迷われた方はラクリア整体院スタッフがご来店時の症状をしっかりと問診させていただいた上で、ベストな整体メニューをご提案させていただきます。受けてみたいメニューをお考えの方には、お決めになられた整体メニューでしっかりとお体のバランスを整えさせていただきます。

6月のキャンペーン期間中は、整体メニューを受けていただきますと、ラクリア整体院に設置しております高気圧酸素ルームが最大60分(30分も選択できますよ）無料体験プレゼント実施中です。

この機会に整体と酸素ルームを合わせてご体感いただき、体の内側と外側の両方から整えて不快症状をスッキリしていきましょう!(^^)!

本日も10:00－20:00の間に営業しております。ご予約可能な時間帯もございますので是非ラクリア整体院へお越しくださいませ。

それでは、本日も素敵な一日をお送りくださいませ。
スタッフ一同、ご来店を心よりお待ちしております。

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