週半ばの疲れ

こんにちは(^^)/
ラクリア整体院です。
ブログをご覧いただきありがとうございます。

12月4日(水)、神戸の気温は最高１４℃、最低７℃・湿度約４７%です。

一日を通して晴れ間が見られる日になりそうですね。夜はまた冷え込みますのでコートなど忘れずお出かけください。

本日もラクリア整体院は10:00-20:00で営業しております。

本日は水曜日、週半ばとなる日ですね。

週の半ばとなると、お身体に疲労感など感じてきませんか？

特に寒い日などは身体が硬くなり緊張してこわばってしまいます。そうすると筋肉のコリやハリ、疲労感も伴って身体に負担がかかることもあります。

疲労を放置して溜め込むと、眠りが浅くなることや朝起きた時に身体の重ダルさも慢性化してしまうのです。

疲労の蓄積は早めに身体を整えて改善するとオススメですよ。

それでは、本日も素敵な一日をお過ごし下さい。
スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております。

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