猫背

こんにちは(^^)/
ラクリア整体院です。
ブログをご覧いただきありがとうございます。

11月26日(火)、神戸の気温は最高16℃、最低10℃・湿度約76%です。
今日は曇り空となり、午後から雨予報となっています。

気温は穏やかですが、雨に注意してお過ごしください。

本日もラクリア整体院は10:00-20:00で営業しております。

皆さま、自分の姿勢が気になったことはありませんか？

スマホやPCが主流の現代、知らず知らずのうちに猫背となっている人が多く見られます。

猫背になりやすい原因の一つとして、スマホやPCの画面を覗こうとして顔を前に突き出してしまいます。

そうなると、肩や肩甲骨も前に引っ張られて姿勢が崩れ猫背となります。

姿勢の悪いクセができてしまうと、首や肩のこりを引き起こしてしまいます。

クセが出来る前にしっかりと身体を整えて快適に過ごしましょう。

それでは、本日も素敵な一日をお過ごし下さい。
スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております。

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