寒暖差の対策

こんにちは(^^)/
ラクリア整体院です。
ブログをご覧いただきありがとうございます。

11月23日(土)、神戸の気温は最高13℃最低6℃・湿度約66%です。

皆さま、日々の体調はいかがでしょうか。

今年の11月は初旬～中旬～下旬と気温の変化が日々激しくなっていますね。

気温の変化や寒暖差により、筋肉のこわばりや身体の疲労感、倦怠感、頭痛などあらゆる症状をお聞きすることが増えています。

天候や気候などの外的要因は対応が難しいですが、身体を冷やさない、ボディケアを行うなどの事前の対策は可能です。

ラクリア整体院では、身体の不調対策としてのボディケア整体など身体に合わせたメニューをご提案させていただきます。

身体の不調を一緒に改善してより良い日々を過ごしていきましょう。

それでは、本日も素敵な一日をお過ごし下さい。
スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております。

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