疲れがたまる

こんにちは(^^)/
ラクリア整体院です。
ブログをご覧いただきありがとうございます。

本日の神戸の最高気温31℃・湿度約70%です。気温と湿度が上がり蒸し暑さのある日となりました。

天候の変化もありそうなので適度な水分補給や休息で体調不良予防をしていきましょう(^^)/

朝晩の寒暖差、日々の気候の変化で自然と疲れがたまりやすくなります。

疲れは体内に活性酸素が増えることで起こります。疲れは自然のものから運動や仕事のし過ぎ、人間関係などでのストレスなどなどさまざまとなります。

こういった事が心身に負荷を与えていき、活性酸素がどんどん増えていきます。活性酸素は細胞を老化させてしまい、体の機能を阻害していきます。あわせて免疫機能も低下しやすくなり、様々な病気の引き金にもなっていきます。

現在、疲れや日常生活で痛みや違和感、重だるさを感じていらっしゃる方は、是非ラクリア整体院をご利用くださいませ。

お身体全体のバランスを整えて、現在感じられている症状がスッキリと軽く感じた状態で日常生活をお送り頂けます(^^)

お身体の状態の事やメニューの事、空き状況などわからない点がございましたらいつでもお気軽にご連絡・ご相談ください。

本日も素敵な一日をお過ごしくださいませ。
スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております。

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