疲労改善

2024年7月15日

こんにちは(^^)/ラクリア整体院です。ブログをご覧いただきありがとうございます。本日3連休最終日は、最高気温が27℃で湿度が約90%となりました。ゆっくりと過ごされる方もお出かけされる方もこまめな水分塩分補給を行い、 […]

2024年7月13日

こんにちは(^^)/ラクリア整体院です。ブログをご覧いただきありがとうございます。本日3連休1日目は、最高気温が30℃で湿度が約70%となりました。水分が必要となりますが、一気にとってしまうと、尿として大量に排出されて […]

2024年7月12日

こんにちは(^^)/ラクリア整体院です。ブログをご覧いただきありがとうございます。本日は最高気温27℃・湿度が約90％で蒸し暑さはありますがここ数日に比べると落ち着いた気温となりました。今週末より雨が続く天気予報から日 […]

2024年7月10日

こんにちは(^^)/ラクリア整体院です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。本日は、最高気温が30℃で湿度が79%となっております。気温と湿度がやや高い状態となっており、不快指数が高い日になりますので冷却グ […]

2024年7月9日

こんにちは(^^)/ラクリア整体院です。ブログをご覧いただきありがとうございます。本日の最高気温が32℃・湿度約73％です。高温多湿状態ですので、外出時は、水分や塩分補給で熱中症にお気を付けください。今日のような暑い […]

2024年7月8日

こんにちは(^^)/ラクリア整体院です。ブログをご覧いただきありがとうございます。週初めから最高気温が34℃・湿度約71％で、猛烈な暑さのスタートとなりました。室内外の温度差から自律神経の乱れにより体調が崩れやすくなり […]

2024年7月6日

こんにちは(^^)/ラクリア整体院です。ブログをご覧いただきありがとうございます。今週末は、すごい暑さとなりましたが、良い天気となりました。最高気温33℃・湿度が約70％と昨日と同じ気候です。外出時には水分補給でき […]

2024年7月3日

こんにちは(^^)/ラクリア整体院です。ブログをご覧いただきありがとうございます。本日は雨が上がりようやく晴れだしました。最高気温が30℃・湿度約84％で、雨が蒸発していってるのか蒸し風呂状態となりました。外出の際は […]

2024年7月2日

こんにちは(^^)/ラクリア整体院です。ブログをご覧いただきありがとうございます。本日は、最高気温が27℃で湿度が約90%です少し動くだけで汗ばむ天気となりました。水分が必要となりますが、いっきにとるとその分、尿とし […]