腰痛
夏の冷え性に注意
こんにちは(^^)/ラクリア整体院です。ブログをご覧いただきありがとうございます。 本日の最高気温が32℃・湿度約79％となっております。雲が多く日陰も増える1日ですが急な気温や天候の変化に注意して過ごしましょう。水分補 […]
強い日差しに注意
こんにちは(^^)/ラクリア整体院です。ブログをご覧いただきありがとうございます。 本日もとても良い天気となりました。最高気温33℃・湿度約80%です。連日猛暑日が続いておりますので、無理せず休息をとりながら水分補給を忘 […]
高気圧酸素ルーム
こんにちは(^^)/ラクリア整体院です。ブログをご覧いただきありがとうございます。 本日の最高気温が34℃・湿度約90％です。日差しと暑さが強い日となっておりますので、こまめな水分や塩分補給で熱中症など体調不良にお気を付 […]
冷え冷えドリンクのがぶ飲みに注意です
こんにちは(^^)/ラクリア整体院です。ブログをご覧いただきありがとうございます。 本日も快晴で、最高気温32℃，湿度約90%です。とても日差しが強い日となりました。 明日以降も最高気温が30℃を超える日々が続いていきま […]
快晴の週末
こんにちは(^^)/ラクリア整体院です。ブログをご覧いただきありがとうございます。 今週末もとても良い天気ですね。最高気温33℃・湿度約80%です。 室内外の気温差や週末の疲れでお体の不調が出やすくなっておりますので、無 […]
お得な情報
こんにちは(^^)/ラクリア整体院です。ブログをご覧いただきありがとうございます。 本日は最高気温30℃・湿度が約90％で体感はプラス5℃くらいありそうです^^; 日常の睡眠や食事、日光などを十分に取り入れてお体の不調に […]
ストレスコントロール
こんにちは(^^)/ラクリア整体院です。ブログをご覧いただきありがとうございます。 本日は、雨降り予報でしたがとても良い天気で、最高気温30℃，湿度約90%です。 熱中症には、ご注意ください(^^) 気候が乱れやすいこの […]
連休最終日にお体の調整
こんにちは(^^)/ラクリア整体院です。ブログをご覧いただきありがとうございます。 本日3連休最終日は、最高気温が27℃で湿度が約90%となりました。ゆっくりと過ごされる方もお出かけされる方もこまめな水分塩分補給を行い、 […]
連休中にお体を整えましょう
こんにちは(^^)/ラクリア整体院です。ブログをご覧いただきありがとうございます。 本日3連休1日目は、最高気温が30℃で湿度が約70%となりました。水分が必要となりますが、一気にとってしまうと、尿として大量に排出されて […]